活動記事一覧

ダイエット422日目
2024-06-09 ダイエット
ダイエット422日目
ダイエット422日目です。ウエスト91cmであと6cm。おい！停滞を通り越して増えてるじゃないかｗ昨日はそんなに食べた覚えはないんだけどなー…
更新日：2024-06-10
ダイエット421日目
2024-06-08 ダイエット
ダイエット421日目
ダイエット421日目です。ウエスト90cmであと5cm。ウエスト、停滞です。そんな停滞状態で迎える週末、いかがお過ごしでしょうか？
更新日：2024-06-10
ダイエット420日目
2024-06-07 ダイエット
ダイエット420日目
ダイエット420日目です。ウエスト90cmであと5cm。ウエストが90cmで停滞しはじめたなー。さて、どうしたものか。
更新日：2024-06-08
ダイエット419日目
2024-06-06 ダイエット
ダイエット419日目
ダイエット419日目です。ウエスト90cmであと5cm。今日は外仕事はそこそこでwebサイトの制作を行いますので1日中座りっぱなしです。最近座りっぱなしのことが多いので腰が痛くなってきたなー。
更新日：2024-06-08
ダイエット418日目
2024-06-05 ダイエット
ダイエット418日目
ダイエット418日目です。ウエスト90cmであと5cm。目標の設定を間違えていました。正しくはウエスト85cmです。
更新日：2024-06-06
ダイエット417日目
2024-06-04 ダイエット
ダイエット417日目
ダイエット417日目です。ウエスト92cmで目標まであと14cm。今日は毎週恒例となってきた整体の日です。ストレッチポールの使い方などを教えてもらえてとても有意義でした。
更新日：2024-06-05
ダイエット416日目
2024-06-03 ダイエット
ダイエット416日目
ダイエット416日目です。ウエスト93cmで目標まであと15cm。今日からはダイエットです。真剣にいきます！と言っても急激なダイエットは良くないので徐々に負荷をかけていって少しずつね。
更新日：2024-06-04
体型維持415日目
2024-06-02 ダイエット
体型維持415日目
体型維持415日目です。体重84.8kg、ウエスト94cmで規定外。84,8kg？！ヤバない？？94cm？！ヤバいでしょ！この3日間、座りっぱなしの食いっぱなしの飲みっぱなしだったからなー。
更新日：2024-06-03
体型維持414日目
2024-06-01 ダイエット
体型維持414日目
体型維持414日目です。体重82.8kg、ウエスト92cmで規定外。今日は天気が回復して晴天だったから登山か？なんて思いましたが、ガッツリと引きこもってコーディングしてましたｗ
更新日：2024-06-02
体型維持413日目
2024-05-31 ダイエット
体型維持413日目
体型維持413日目です。体重81.9kg、ウエスト91cmで規定外。昨日は飲みすぎた…飲みすぎて二日酔いになってあまり食欲がありません。
更新日：2024-06-02