活動記事一覧

ダイエット108日目
2023-07-31 ダイエット
ダイエット108日目
ダイエット108日目、断酒92日目です。週末にたっぷりと楽しませていただいた分を今日から減らしていきます！
更新日：2023-08-01
ダイエット107日目
2023-07-30 ダイエット
ダイエット107日目
ダイエット107日目、断酒91日目です。今日は会食が無くなりダラダラとした1日を過ごしました。ちょっとダラけるだけで全てがまぁいいや精神になってダメだねー。
更新日：2023-07-31
ダイエット106日目
2023-07-29 ダイエット
ダイエット106日目
ダイエット106日目、断酒90日目です。断酒してから90日かー。長いようで短いよね。たったの3か月、されど3か月。
更新日：2023-07-30
ダイエット105日目
2023-07-28 ダイエット
ダイエット105日目
ダイエット105日目、断酒89日目です。今日は仕事で遅くなってしまったので強制休息日となってしまいました。本当は筋トレをやりたかったんだけどやる元気がありませんでした。
更新日：2023-07-29
ダイエット104日目
2023-07-27 ダイエット
ダイエット104日目
ダイエット104日目、断酒88日目です。今日は有酸素運動の日なので久しぶりにウォーキングを。なんて思っていましたが、気づいたらチャリ乗ってた。
更新日：2023-07-27
ダイエット103日目
2023-07-26 ダイエット
ダイエット103日目
ダイエット103日目、断酒87日目です。今日はパーソナルトレーニングの日。そして最後のパーソナルトレーニングの日。得られる情報は素晴らしいけど時間を拘束されるのがどうしてもきついから止めちゃう。
更新日：2023-07-27
ダイエット102日目
2023-07-25 ダイエット
ダイエット102日目
ダイエット102日目、断酒86日目です。先日から有酸素運動をサイクリングにしているのですが、これだとドラクエウォークが出来ない！
更新日：2023-07-26
ダイエット101日目
2023-07-24 ダイエット
ダイエット101日目
ダイエット101日目、断酒85日目です。今日は筋トレをすこーしだけ頑張りました。学生の頃の胸筋を取り戻す！
更新日：2023-07-25
ダイエット100日目
2023-07-23 ダイエット
ダイエット100日目
ダイエット100日目、断酒84日目です。100日経過ですかー。あっという間だったな。最初の目標は既に達成しているから概ね順調です！
更新日：2023-07-24
ダイエット99日目
2023-07-22 ダイエット
ダイエット99日目
ダイエット99日目、断酒83日目です。今日は色々と予定変更です。サーバで使用しているChromeがドライバーとバージョンがズレて使用できなくなったので急遽FireFoxに変更しなければならなくなりてんやわんや。
更新日：2023-07-23