活動記事一覧

白谷雲水峡
2024-01-01 登山
白谷雲水峡
鹿児島県屋久島の白谷雲水峡にある太鼓岩に初日の出を見に行ってきました。あいにくの曇り空で水平線から昇る日の出は見れませんでしたがとても幻想的で美しい場所でした。
更新日：2024-01-03
ダイエット261日目
2023-12-31 ダイエット
ダイエット261日目
ダイエット261日目です。今日は屋久島観光です。杉以外にも滝や植物など見どころがあるみたいで色々な場所に連れて行ってもらえました。夜は神社に二年参りに行きました。
更新日：2024-01-02
縄文杉トレッキング
2023-12-30 登山
縄文杉トレッキング
鹿児島県の離島の屋久島にある縄文杉へトレッキングしてきました。往復で21km、獲得標高1,364mでしたがガイドさんのペース配分が素晴らしくほとんど疲れることなく行ってこれました。感謝。縄文杉へは近づけず少し離れた場所からしか見れませんでしたがそれでも大きさが分かるほどの巨木でした。
更新日：2024-01-02
ダイエット260日目
2023-12-30 ダイエット
ダイエット260日目
ダイエット260日目です。今日は縄文杉までトレッキングです。往復21kmで半日くらいかかるようなのでコレで蓄えてしまった脂肪を燃焼させてきます！
更新日：2024-01-02
ダイエット259日目
2023-12-29 ダイエット
ダイエット259日目
ダイエット259日目です。屋久島トリップ1日目です。今日は屋久島までの移動だけなのですが交通手段の乗り換え待ちなどを含め半日くらいかかります。離島への移動は大変だ。
更新日：2024-01-02
ダイエット258日目
2023-12-28 ダイエット
ダイエット258日目
ダイエット258日目です。いよいよ屋久島トリップの始まりです。ご当地メニューで楽しんで体型が崩れそうで心配です。
更新日：2024-01-02
ダイエット257日目
2023-12-27 ダイエット
ダイエット257日目
ダイエット257日目です。今日は少し筋トレをがんばっちゃいました。Youtubeなどを見ながらやれるから案外お手軽な運動なんですよね。
更新日：2023-12-28
ダイエット256日目
2023-12-26 ダイエット
ダイエット256日目
ダイエット256日目です。やはり体重減=筋肉減になっちゃいますね。体重を減らしたいわけではなく体脂肪率を減らしたいので少し不本意です。手首と肩の痛みがほぼ無くなったので腕立て伏せを再開しようと思います。
更新日：2023-12-27
ダイエット255日目
2023-12-25 ダイエット
ダイエット255日目
ダイエット255日目です。今日から平日がスタートするのですが年末というスペシャルなムードで全く平日という感じがしないですね。気が緩みがちですがしっかりと管理して体脂肪率を減らしていこうと思います。
更新日：2023-12-26
ダイエット254日目
2023-12-24 ダイエット
ダイエット254日目
ダイエット254日目です。昨日と今日とホットサンド三昧でした。あれこれ試した結果分かったことがあります。何を作るか？ではなくて、何で作るか？が重要でした。
更新日：2023-12-25