活動記事一覧

ダイエット203日目
2023-11-03 ダイエット
ダイエット203日目
ダイエット203日目です。今日は1日コーディングの日。少しでも遅れを取り戻すためにがんばります。ダイエットについてはコーディング前に自転車を乗る予定でしたが微妙な寝坊をして断念！
更新日：2023-11-03
ダイエット202日目
2023-11-02 ダイエット
ダイエット202日目
ダイエット202日目です。今日は外仕事がめちゃくちゃ忙しくてスケジュールを大幅変更です。暇な日と忙しい日のギャップがハンパない。
更新日：2023-11-03
ダイエット201日目
2023-11-01 ダイエット
ダイエット201日目
ダイエット201日目です。今年も残すところ後2か月。何か新しい料理のレシピを覚えたいなと思って簡単そうで脂質の少なそうなものを探しています。おいしそうなレシピは大抵食べられないほどのカロリーと脂質だからなー。
更新日：2023-11-01
ダイエット200日目
2023-10-31 ダイエット
ダイエット200日目
ダイエット200日目です。あっという間に200日経ったなぁ。このままダイエットを継続して太りにくい体を手に入れようと思います！
更新日：2023-11-01
ダイエット199日目
2023-10-30 ダイエット
ダイエット199日目
ダイエット199日目です。今日は休息日にしようと思ったのですが、筋トレを少しだけやりました。昨日のサバゲーの疲れが残っていたのか体が重く、やる気も起きなかったので完全休息にしたほうが良かったかなー。
更新日：2023-10-31
ダイエット198日目
2023-10-29 ダイエット
ダイエット198日目
ダイエット198日目です。今日は瀬戸の山奥へサバゲーに行きました。茂みに隠れて中腰で移動して緊張感があって楽しかった。山の中を登ったり下ったりで太ももがパンパンです。
更新日：2023-10-30
ダイエット197日目
2023-10-28 ダイエット
ダイエット197日目
ダイエット197日目です。今日は休息日にするか悩んだ結果、筋トレを行いました。体脂肪率が13%台に戻らないうちは休息日を設けるのは難しいよなー。
更新日：2023-10-28
ダイエット196日目
2023-10-27 ダイエット
ダイエット196日目
ダイエット196日目です。今日は久しぶりに自転車を乗りました。瀬戸市の雲興寺までの往復31km。太ももを攣りながらのライドだったのですが天気が良くて気持ちよかった。
更新日：2023-10-27
ダイエット195日目
2023-10-26 ダイエット
ダイエット195日目
ダイエット195日目です。散々悩みに悩んでプッシュアップバーを買ってきました。ダンベルって案外高いんだね。
更新日：2023-10-27
ダイエット194日目
2023-10-25 ダイエット
ダイエット194日目
ダイエット194日目です。今日はプッシュアップバーかダンベルを買いに行こうと思っていましたが外仕事が長引いてしまって買いに行けず…まだどっちを買うか決めてないから考える時間にちょうどいいね。
更新日：2023-10-25